Se quando si cucina o si mangia, lavarsi le mani e lavare il cibo risulta fondamentale, quando andiamo d’allattare o usare il tiralatte, le regole sanitarie sono importanti. Anche questa questione non dovrebbe andare e diventare una apprensione esagerata. I neonati di 100.000 anni fa mangiavano latte di tette che non conoscevano il sapone e tutti proveniamo di loro.
Usare una prassi standard in materia di igiene e logico, più attenti ancora quando si tratta del nostro latte usando un tiralatte e, perché anche in molti casi, se il sistema immunitario del bambino può vincere facilmente un gruppo di batteri comuni, nel caso di salvare il latte, i batteri possono essere replicate in gran numero durante il periodo di tempo tra la raccolta e l’uso.
Vediamo alcuni punti fondamentali:
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Lavarsi sempre le mani prima di allattare il bambino prima di toccare il petto e rimuovere il tiralatte.
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Per la salute del seno, una doccia al giorno è sufficiente senza bisogno di lavare il capezzolo prima o dopo ogni colpo. Eccessivo lavaggio delle capezzoli potrebbero irritare causando disagio durante l’allattamento o l’uso del tiralatte, e anche future fessure nel capezzolo.
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Si consiglia l’uso di dischi assorbenti per l’allattamento. Questi dischi sono posti tra il petto e il reggiseno, mantenendo pulito il capezzolo e prevenisse la fuoriuscita di latte nei vestiti. Inoltre tenere il petto e indumenti asciutti per proteggere i capezzoli da umidità e la abrasione dei vestiti.
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Non è consigliabile l’uso di creme per fessure nei capezzoli. Risulta praticamente nulla la sua efficacia e il fatto che abbiamo bisogno di pulirli bene prima di allattare il bambino fanno in generale che le fessure crescano.
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Evitare indumenti stretti, perché questa oppressione al petto diminuisce la produzione di latte.